18 DE JANEIRO 2017 BLOG AS CIDADES EM REVISTA E A RÁDIO ONDAS DA MÃE APARECIDA EVANGELIZANDTRO POR AQUI NO ALTO SERTÃO PARAIBANO ATRAV

Curtiu

Salvar

Editar

Sobre

Rádio Aparecida

Estação de rádio

A Rádio Aparecida é uma estação de rádio brasileira da cidade de Aparecida, São Paulo. Encabeça a Rede Católica de Rádio. Opera em 820 kHz em OM, OC e OT. O sinal é enviado também via satélite em parceria com a RCR.

18 DE JANEIRO 2017 NOTICIAS INTERNACIONAIS E SE A MODA PEGAR EM TODO MUNDO HUM PENA DE MORTE NA ÍNIDA

O presidente das Filipinas Rodrigo Duterte assinou um decreto autorizando o início de uma mega operação de caça e extermínio de todos os traficantes do país. No primeiro dia de operação, cerca de 300 criminosos foram mortos.

Em seu primeiro pronunciamento, o presidente filipino, apelidado de “O Justiceiro” parabenizou a polícia pelo sucesso na operação. Ele disse ainda que o tráfico de drogas “afogou o país” e deve ser parado “a qualquer custo”. “Não vamos parar até que o último barão da droga e o último financiador tenham se rendido e colocados atrás das grades, ou embaixo da terra, se quiserem”.

18 DE JANEIRO 2017 DOCUMENTÁRIO DOS PRIMEIRO DIAS A NOSSA VISTA DO NOSSO BRILHANTE GOVERNO DO ZE QUE VAI DAR CERTO EM CAJAZEIRAS PB

Curtir

Comentar

Compartilhar

Comentários

Almanaque Do Sertão QUANDO EU FUI VEREADOR EM CONCEIÇÃO EM ME LEMBREI DESTA MUSGUINHA DOS CANIDATOS CANDIDATOS SEJA LA O QUE ELES CANTAVAM CONCEIÇÃO NÃO VA ROER EU MANDAR FAZER DE BARRO UM PREFEITO PRA VOCÊS ERA UMA ÉPOCA DE CINCO DE SECAS SEGUIDA O POVO MORRENDO DE FOME E OUVINDO ESTA MODINHA FICARAM COM TANTAS RAIVA QUE ATACARAM O MERCADO PUBLICO TODO MUNDO CORRENDO ATRÁS NÃO ERA ATRÁS DE MAMAR MAS COITADOS ATRÁS DE UMA FEIROTINHA E ISTO EM FASE DE ELEIÇÕES . E QUANTOS OS SORTUDOS GANHARAM NADA FIZERAM E SECA CONTINUAVA EU LEMBRO BEM DISSO OS GANHADORES CONTINUARAM CANTANDO A MESMA MODINHA QUE CONCEIÇÃO NÃO VÁ ROER QUE EU MANDAR FAZER DE BARRO UM PREFEITO PRA VOCÊS ESTA MESMA POPULAÇÃO AI VENDO MUITOS GANHANDO BEM OU -POUCO NA CASA CEGA SURDA E MUDA A PREFEITURA SE DANARAM E LEVARAM TUDO QUE TINHAM NO MERCADO PUBLICO DE CONCEIÇÃO PB

Curtir · Responder · 1 h · Editado

18 DE JANEIRO 2017 O BLOG FACEBOOK DO ALMANAQUE DO SERTÃO DOCUMENTOU OS PRIMEIROS DIAS DE ATENDIMENTO DO GOVERO ZE QUE VAI DAR CERTO EM CAJAZEIRAS PB

1 Almanaque Do Sertão

1 compartilhamento

Comentários

Almanaque Do Sertão JUSTAMENTE A MAIORIA JÁ VOTAVAM EM DR JOSÉ ALDEMIR PARA DEPUTADO ESTADUAL E AGORA DRA PAULA ENTRA PARA A PRÉ CANDIDATURA DE A DEPUTADA ESTADUAL ESTA É A DESCULPA ATÉ O NOSSO ESTIMADO ANTÔNIO GALEGO ESTA DE MALA E CUIA DE MARÇO EM DIANTE ESTARÁ COM PAPAI E MUITOS E COM ISTO SÓ VAI DAR ZE DO POVO

Curtir · Responder · 40 min

Almanaque Do Sertão SERIA BEM IMPORTANTE ESTES QUE VOTARAM CONTRA NÃO FAZER POUCOS DOS VIZINHOS QUE DERAM O SANGUE E TODO O GAS A FAVOR DE DR ZÉ E AGORA VER UMA ELEITORA EMPLICADEIRA DAQUELAS QUE PARECE A BEATA FOFOQUEIRA A AINDA CALÇANDO ...Ver mais

Curtir · Responder · 36 min · Editado

Almanaque Do Sertão QUEM MANDA NAS ADMINISTRAÇÕES SEMPRE FORAM AS RÁDIOS E ALGUNS SITEIIROS BLOGUEIROS ETC

Curtir · Responder · 34 min

18 de JANEIRO 2018 DOCUMENTÁRIO DOS PRIMEIROS DIAS DO GOVERNO DE ZE QUE VAI DAR CERTO EM CAJAZEIRAS PB

Almanaque Do Sertão

31 min · Cajazeiras, Ceará ·

A CORRERIA DE EMPREGOS NA PREFEITURA DE CAJAZEIRAS NO GOVERNO CERTO DE ZÉ É GRANDE
COMO SEMPRE É NORMAL OS MAIS ESPERTOS E CHEGARAM CEDO PRINCIPALMENTE OS ADVERSÁRIOS E QUE TRABALHARAM CONTRA FIZERAM CAMPANHA CONTRA ESTAVAM EMPREGADOS NO GOVERNO DE DRA DENISE PERDERAM OS CARGOS DE CONFIANÇA PORQUE SAÍRAM LOGO EM OUTUBRO DEPOIS DAS ELEIÇÕES NO OUTRO DIA E MUITAS CARAS DESTAS POIS JÁ ESTÃO EMPREGADAS NO GOVERNO CERTO DO NOSSO ZÉ
E OS QUE DERAM A VIDA SE LASCARAM FORAM HUMILHADOS ESTÃO NA LEVA SÓ COITADOS CHUPANDO DEDO A ÁGUA SO CORRE PARA O MAR .
JÁ TEM UMA ENXORRADA PARA CORRER PARA O PEITINHO DE PAPAI ACABOU O DE MAMÃE AGORA VAMOS PRO DE PAPAI KKKKKKKKKKKKKK É O QUE EU ESCUTO OS CHORORO POR AI NA CIDADE

CurtirMostrar mais reações

ComentarCompartilhar

18 DE JANEIRO 2017 DOCUMENTÁRIO DOS PRIMEIROS DIAS QUE EU VI NA PREFEITURA DE CAJAZEIRAS NO GOVERNO DE ZE QUE VAI DAR CERTO

Almanaque Do Sertão compartilhou a própria publicação.

19 min ·

Almanaque Do Sertão

27 min · Cajazeiras, Ceará ·

A CORRERIA DE EMPREGOS NA PREFEITURA DE CAJAZEIRAS NO GOVERNO CERTO DE ZÉ É GRANDE
COMO SEMPRE É NORMAL OS MAIS ESPERTOS E CHEGARAM CEDO PRINCIPALMENTE OS ADVERSÁRIOS E QUE TRABALHARAM CONTRA FIZERAM CAMPANHA CONTRA ESTAVAM EMPREGADOS NO GOVERNO DE DRA DENISE PERDERAM OS CARGOS DE CONFIANÇA PORQUE SAÍRAM LOGO EM OUTUBRO DEPOIS DAS ELEIÇÕES NO OUTRO DIA E MUITAS CARAS DESTAS POIS JÁ ESTÃO EMPREGADAS NO GOVERNO CERTO DO NOSSO ZÉ
E OS QUE DERAM A VIDA SE LASCARAM FORAM HUMILHADOS ESTÃO NA LEVA SÓ COITADOS CHUPANDO DEDO A ÁGUA SO CORRE PARA O MAR .
JÁ TEM UMA ENXORRADA PARA CORRER PARA O PEITINHO DE PAPAI ACABOU O DE MAMÃE AGORA VAMOS PRO DE PAPAI KKKKKKKKKKKKKK É O QUE EU ESCUTO OS CHORORO POR AI NA CIDADE

17 DE JANEIRO 2017 AS PRIMEIRAS CHUVAS DO PRIMEIRO MÊS DO ANO 2017

AS  PRIMEIRAS  CHUVAS  ANIMADORAS  DO ANO  2017  EM ALGUMAS CIDADES  DA REGIÃO  DO CEARÁ

10 maiores chuvas por Municípios no ceará de ontem pra hoje 17
Várzea Alegre (Posto: Riacho Verde) : 100.0 mm
Ipaumirim (Posto: Sitio São Pedro) : 92.0 mm
Lavras Da Mangabeira (Posto: Iborepi) : 88.0 mm
Milagres (Posto: Milagres) : 77.6 mm
Barbalha (Posto: Barbalha) : 71.5 mm
Ipaumirim (Posto: Santo Antônio) : 70.8 mmPotengi (Posto: Potengi) : 70.0 mm
Lavras Da Mangabeira (Posto: Mangabeira) : 64.0 mm
Ipaumirim (Posto: Canauna) : 60.0 mm
Lavras Da Mangabeira (Posto: Lavras Da Mangabeira) : 57.0 mm

17 DE JANEIRO 2017 UMA MATÉRIA IMPORTANTE SOBRE O SANGUE DE CADA UM

Veja como seu tipo de sangue determina a sua alimentação e saiba o que comer segundo a dieta do sangue

Dietas da moda vêm e vão, como as estações do ano.   Mas quando uma dessas dietas sobrevive por vários anos, são grandes as chances de ela ter algum mérito, não é mesmo?   No mínimo, merece um pouco de atenção e investigação.

Dietas da moda vêm e vão, como as estações do ano.

Mas quando uma dessas dietas sobrevive por vários anos, são grandes as chances de ela ter algum mérito, não é mesmo?

No mínimo, merece um pouco de atenção e investigação.

A dieta do grupo sanguíneo surgiu há quase 20 anos, no ano de 1996, quando o naturopata Peter J. d’Adamo publicou nos Estados Unidos o livro 

 "Eat Right For Your Type" (Alimente-se Corretamente de Acordo com Seu Tipo de Sangue)

A dieta do grupo sanguíneo serve como orientação na hora de escolher certos alimentos. 

Ela segue esta premissa: cada grupo sanguíneo deve seguir dietas específicas.

Para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados como:

benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças;

neutros: alimentos que não previnem doenças, mas não prejudicam a pessoa;

nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa.

Já surgiram muitas críticas para a dieta criada por Peter J. d’Adamo.

Mas quem está com a razão?

Os críticos ou o autor da dieta?

Dr. Peter J. d'Adamo

Você mesmo(a) pode tirar sua conclusão e não ser "maria vai com as outras".

Se quiser experimentar a dieta para avaliar os resultados, saiba o que pode e o que não pode consumir cada tipo de sangue:

SANGUE DO TIPO O

As pessoas com sangue do tipo O são carnívoras, têm o aparelho intestinal forte e necessitam comer proteínas animais diariamente.

Caso contrário, podem desenvolver doenças gástricas, como úlcera e gastrite, devido à alta produção de suco gástrico.

Alimentos benéficos

Carnes: bovina, carneiro, vitela, cordeiro.

Peixes: bacalhau, badejo, sardinha, linguado, salmão.

Laticínios: queijo de leite de cabra, queijo de soja.

Frutas: ameixa, nozes, figo, semente de abóbora.

Verduras: abóbora, brócolis, espinafre, alface romana, acelga, salsa.

Cereais: evitar.

Outros: azeite de oliva.

Alimentos neutros

Carnes: frango e peru.

Peixes: atum, camarão, lagosta.

Laticínios: muçarela, manteiga, queijo-de-minas.

Frutas: noz-pecã, castanhas, avelã, pinha.

Verduras: abobrinha, agrião, inhame.

Cereais: farelo de arroz, farinha de trigo integral.

Outros: óleo de canola.

Alimentos nocivos

Carnes: carne de porco e derivados, como presunto e bacon.

Peixes: caviar, salmão defumado, polvo.

Laticínios: creme de leite, iogurte, leite (integral ou magro), a maioria dos queijos, sorvete.

Frutas: laranja, morango, coco, amora, amendoim, castanha-do-pará, pistache, castanha de caju, abacate.

Verduras: berinjela, champignon, milho, repolho.

Cereais: aveia, trigo, cuscuz e pão branco.

Outros: óleo de milho, óleo de amendoim.

SANGUE DO TIPO A

As pessoas com sangue do tipo A são vegetarianas com aparelho intestinal sensível e têm dificuldade para digerir proteínas de origem animal, pois sua produção de suco gástrico é mais limitada.

Alimentos benéficos

Carnes: evitar carnes vermelhas.

Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta.

Laticínios: queijo de soja.

Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco.

Verduras: abóbora-moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura, alcachofra, cebola.

Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja.

Outros: alho, molho de soja, missô, melado de cana, gengibre, chá verde, café normal, vinho tinto.

Alimentos neutros

Carnes: frango e peru.

Peixes: atum, pescada.

Laticínios: iogurte, muçarela, ricota, iogurte com frutas, coalhada, queijo-minas.

Frutas: melão, passas, pera, maçã, morango, uva, pêssego, goiaba, kiwi.

Verduras: agrião, chicória, milho, beterraba.

Cereais: fubá de milho, flocos de milho, cevada.

Outros: açúcar branco, chocolate, alecrim, mostarda (seca), noz-moscada, manjericão, açúcar mascavo, orégano, canela, hortelã, salsa, sálvia.

Alimentos nocivos

Carnes: bovina, carneiro, cordeiro, pato, porco e derivados, vitela.

Peixes: mexilhões, lagostim, salmão defumado, caviar, ostra, lagosta, camarão, caranguejo.

Laticínios: creme de leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga, requeijão.

Frutas: caqui, carambola, coco.

Verduras: repolho, tomate, inhame, batata, berinjela, batata-doce.

Cereais: creme e germe de trigo, farinha de trigo integral, pão preto, pão integral, farinha branca, granola.

Outros: alcaparra, gelatina pura, pimenta em grão, vinagre, cerveja, licor, chá preto, refrigerante.

SANGUE DO TIPO B

As pessoas com sangue tipo B toleram uma dieta mais variada. 

Esse é o tipo de sangue que tolera bem laticínios em geral.

Alimentos benéficos

Carnes: carneiro, cordeiro, coelho

Peixes: bacalhau, salmão, linguado, badejo, caviar, sardinha.

Laticínios: iogurte, muçarela, coalhada, leite, queijo, ovos, ricota.

Frutas: abacaxi, banana, mamão, uva, ameixa fresca.

Verduras: batata-doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brócolis, couve, repolho.

Cereais: arroz integral, aveia integral.

Outros: gengibre, salsa, açafrão, hortelã, pimenta, ginseng, gengibre, sálvia.

Alimentos neutros

Carnes: carne bovina, peru, vitela.

Peixes: arenque, truta, atum, lula.

Laticínios: leite de soja, queijo parmesão, queijo de soja, manteiga, requeijão, leite integral.

Frutas: morango, laranja, kiwi, passas, pera.

Verduras: abóbora, agrião, alface, acelga, aipo, cogumelo, espinafre.

Cereais: granola.

Outros: café, vinho branco, cerveja, chá preto, chá de amora, hortelã, camomila.

Alimentos nocivos

Carnes: frango, pato, porco, presunto.

Peixes: lagosta, camarão, anchova, caranguejo, polvo, ostra, polvo, mexilhão.

Laticínios: queijo fundido e roquefort, sorvete com leite.

Frutas: caqui, carambola, coco.

Verduras: alcachofra, azeitona, tomate, broto de feijão, milho verde.

Cereais: farinha de trigo, milho, centeio.

Outros: canela, maisena, pimenta branca, pimenta-do-reino, gelatina pura, refrigerante, bebidas destiladas.

SANGUE DO TIPO AB

As pessoas com sangue do tipo AB necessitam de uma dieta equilibrada contendo um pouco de tudo.

Alimentos benéficos

Carnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru.

Peixes: atum, bacalhau, cavala, sardinha, garoupa, truta.

Laticínios: coalhada, iogurte, muçarela, ricota, queijo cottage.

Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, kiwi, uva, framboesa.

Verduras: aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve-flor, pepino.

Cereais: arroz, farinha de centeio, farinha de trigo, aveia.

Outros: curry, alho, missô, gengibre, camomila.

Alimentos neutros

Carnes: faisão, fígado.

Peixes: arenque, linguado, carpa.

Laticínios: leite e queijo de soja, leite desnatado, requeijão.

Frutas: ameixa seca, pera, passas, mamão, maçã, pêssego.

Verduras: broto de bambu, cebolinha, escarola, agrião, vagem.

Cereais: cevada, germe de trigo, granola.

Outros: açafrão, mel, açúcar, melaço, chocolate, vinho.

Alimentos nocivos

Carnes: bovina, frango, porco, presunto e vitela.

Peixes: anchova, camarão, caranguejo, lagosta, linguado, ostra, mexilhão, siri.

Laticínios: leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie, provolone, roquefort, manteiga.

Frutas: banana, caqui, goiaba, laranja, manga.

Verduras: alcachofra, milho verde, nabo, pimentão, rabanete.

Cereais: farinha de cevada, de milho, trigo-sarraceno, cereais matinais, amido de milho.

Outros: alcaparra, tapioca, vinagre, mel de milho, anis, maisena, malte de cevada, pimenta-do-reino e pimenta vermelha.